Aproveitando da mídia,

Existem várias maneiras de aproveitar as vantagens da mídia, como por exemplo: 

Existem diversos programas de tv que são como se fosse um auto-ajuda se relacionado a saúde,

Dizendo como devemos nos alimentar, exercitar o corpo e até mesmo o psicológico. 

Se soubermos usar a mídia da forma correta, podemos adquirir uma vida saudável,  sem ao menos sair de casa.

Pontos positivos e negativos da mídia em relação a Saúde

A mídia além de pontos positivos tem os negativos também sobre  a saúde. Sendo os positivos: -A mídia pode ser um forte aliado no desenvolvimento dos jovens, tanto em casa, na escola como na rua, Através de programas  da TV tem dicas de como ter uma boa alimentação, Maior conhecimento sobre nutrientes necessário para seu corpo. Como Por exemplo o programa bem estar.

E os negativos: -Abuso de horas em frente ao aparelho é nocivo à saúde física e também psicológica da criança, O tempo gasto com games, TV e internet, concorre com o tempo que a pessoa poderia estar praticando uma atividade física, Tem influencia no desenvolvimento de transtornos como bulimia e anorexia.